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日別アーカイブ:2018年12月02日

  • 健康管理腸内環境のまえに、口内環境じゃないの

    パニックやうつ、自律神経失調症について、よく「腸内環境を改善しましょう」というようなことが言われます。 たとえばセロトニンという、幸福を司る物質は腸内でそのほとんどが作られるといいます。 腸内環境を整えることでセロトニン […]