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中心脱力
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朝起きた直後から、とにかくソワソワしてたんですよね。 このソワソワは空前絶後のソワソワで、ひどくなるとイライラになります。 このイライラもまた、空前絶後のイライラで、冗談抜きで誰かぶん殴ってしまうんじゃないかと思うほどの […]
ゆたかなおなか
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朝から異様にのぼせる。いらいらする。不安になる。焦る。こわい。 原因がよくわからないので「自律神経失調症」といわれます。 ぼくもこの症状にことしの春から悩まされています。 アーユルヴェーダとか漢方とかヨガとかいろいろ試し […]