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ぼくは長い間勘違いをしていて「交感神経はワルモノだ」みたいな感覚がありました。 というのも世間ではリラックス教とでもいうべきイデオロギーがはびこっていて、リラックスこそ善、リラックスこそ正義、リラックスこそ健康の源泉とい...

ネットで探してもまったく出てこないのですが、たしかに記憶があるのです。 昔読んだ本で、中国の禅のお坊さんはむちゃくちゃお尻を鍛えさせられていたという話。 お尻と言ってもコーモンのことではなく、大殿筋のことです。...

200日連続で坐禅を続けていた時期があって、いまでもヒマがあればよく坐禅をしています。 我ながらよく続くなあと思うけどべつに頑張っているわけではなくて、映画だの本だのテレビだのネットだのゲームだのスポーツだのそういったい...

「休むのがへたくそ」 日本人の特徴のひとつなんだそうである。 そういえば、休みの日にも予定をビッチリ入れる変態とか、旅行でも予定表を作るような変態とか、通勤電車の中でもなにか勉強をしている変態とか、けっこう多い。 そして...

今年もまた「腹膜炎ふうの腹痛と高熱」がでました。 毎回虫垂炎じゃないかと疑うような症状で、おなかが痛いといっても内臓のほうではない感じで、腹筋に近いところが痛む。 それがまた右下腹〜みぞおちにかけてだから、虫垂炎と似たよ...