2019.07.31
老眼、スタートしました。
2019.07.30
刺激がわるいんじゃなくて
2019.07.28
ラジオ体操第三もいいなあ
全身の問題
2019.07.27
目指すは「自衛隊体操」だな
2019.07.26
ジブン手帳、ダイエット、自律神経、腰痛
「脚を組む」のは、やめようと思うの
2019.07.25
つよい禅、よわい禅
2019.07.24
思った以上に、血行が悪いのかも
不安と焦りとラジオ体操
2019.07.23
ラジオ体操でいいじゃん
2019.07.22
ジーンズと腰痛