2019.04.20
面倒バンザイ。ベッドをやめて、布団にもどる。
2019.04.19
春と、肝と、姿勢の話。
2019.04.18
「シャレ」は不安と恐怖の柔軟剤。
2019.04.17
聞け。からだの声。
2019.04.16
「どうしたら治るか」よりも「どうなりたいか」が、いいね。
姿勢なんか、どうでもええねん。
2019.04.15
ちからを抜くと、ばかになる。
パソコン作業でどこが疲れるかを、よく見てみる。
まあるい背中と、自然体
2019.04.14
どうせ大丈夫なんだし。治す努力なんか、やめちまえ。
魂の筋肉、大腰筋。
2019.04.13
頼れないから、休めない。座禅の新しい使い方。